反差 婊 12月已有4位艺术家物化，征询：参与艺术，让老年东说念主欢娱延寿10年|小曲|刘家昌

12月的阴寒似乎比往年愈加彻骨反差 婊，才昔日5天就有4位名东说念主离开了咱们：知名作者琼瑶（86岁）、 “音乐教父” 刘家昌（81岁）、京剧扮演艺术家童祥苓（89岁）、闻明作曲家黄准（98岁）。

他们的一部部作品构建了咱们这一代的童年，老艺术家们一齐走好。

《艺术的大脑》一书中提到：参与艺术行动反差 婊，不错让老年东说念主欢娱延寿10年。试验中咱们也不错看出，老艺术家大多龟龄。

我懂全球的小纠结，咱们也无须成为艺术家，艺术早已成为咱们浮浅生计的一部分了呀。

上班时哼个小曲，失业时望望剧听听歌。如若约着去看场演唱会，随着台上沿途扭捏沿途唱，那更是体格也行动了，酬酢也有了，几乎是全标的的有意健康。难怪有东说念主把艺术行动行动多方法的健康骚扰。

近日，伦敦大学学院的Daisy Fancourt和Andrew Steptoe征询发现，参预艺术行动，比如不雅看献技、展览等等，与死一火风险裁减关系。频频参预艺术行动的东说念主，死一火风险比不参预的东说念主低了31%，一年参预不了一两次的东说念主也比敷裕不参预的低了14%。这一成果发表在BMJ上。

“东说念主生的下半场，拼的是健康”，这是否意味着艺术有什么私有之处不错促进更长(但愿更好)的生命？

不一定。如果你不心爱博物馆，花本领去博物馆可能对你莫得平允。东说念主们也不错从其他行动中获取相似的平允，那些不错让东说念主们走削发门的行动，让东说念主们进行酬酢行动——无论是看电影、通顺，如死去丛林郊游。

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艺术行动不是每个东说念主齐应该作念的反差 婊，违犯，这些发现更多地解说了让你的生计充满专门旨的行动是很伏击的。